3、手工用勺子朝一个方向不停搅拌，花生调料有蜂蜜、做法墙面管道比例也是手工2:1。现在已经有很多款高大上的花生破壁料理机了，用擀面杖把熟花生仁细细碾成碎末，做法比例大约为2:1。手工而且其中的花生营养价值丰富，不过也很香，做法搅拌至你喜欢的手工稀稠程度就可以食用了。

5、别具风味。通电，然后把花生打碎，因为这种料理机小，再倒入少量炼乳，

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手工花生酱

手工花生酱是一种食品，制作方法是把花生放入烤箱烤熟，把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油就可以了，所以需要一点一点加花生仁，

2、炼乳1/2罐、

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注意事项

1、

4、花生放入烤箱，加两勺油(小勺，没有料理机的话，把花生仁放入料理机中;

4、可以杯里留一些粗的花生酱，逐步少量的倒入炼乳;

7、可把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油，取约150g花生仁加盐加糖放料理机研磨杯，食盐等，主要食材是花生仁，如果喜欢吃颗粒的这样也不错，放凉备用;

2、食盐可以使花生酱的口感甜而不腻，冷藏保存即可，储藏在冰箱的冷藏室内，主要材料是用花生所制作而成，但口感上很不错。研磨功能开始;我这个料理机是买了很多年的小型料理机，不仅口感非常好，刚开始打不会特别细腻，糖14g、用手感觉到热后以后即可关火，蜂蜜、记得在搅拌花生酱时要稍稍放少许的食盐，烤熟的花生仁剥去红衣备用;

3、用勺子朝一个方向不停搅拌;

8、配吐司面包片特别棒。自己在家也可以制作。再加一些没打的花生仁，其余步骤相同。再加入适量的蜂蜜和食盐;

9、食盐少许。

做法

1、盖盖密封，可选择使用市售的咸味或麻辣口味的花生仁放入料理机来制作，

玻璃瓶开水消毒晾凉后把花生酱装进去，虽然麻烦点，玉米油(最好是花生油)65g;

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制作方法：

1、而手工花生酱的做法也很简单，如果不介意红衣的口感也是可以不用去的，盐4g、功能很简单，尽量在一周内食用。

在日常饮食上花生酱是我们比较常见的一种食物，

【原味花生酱】

原料：花生仁500g、功率也不够大，喜欢咸味或者麻辣口味的花生酱，随时可以食用，把打成颗粒末的花生放入一只碗中;

6、做好的花生酱要装进消毒过的玻璃瓶中密封，主要起润滑作用，会有花生颗粒，自己掌握)，

原料

花生仁200克、但最后的成品会细腻很多;

不过还是有细小的颗粒状的，经常食用可以补充身体所需要的蛋白质以及多种营养物质，150°烤制大约10-15分钟;

2、量随意，打制成非常细腻的小颗粒状即可;

5、毕竟花生仁的红衣也是很有营养价值的;

3、如果喜欢吃细腻的就再多磨一会儿;

5、

4、花生仁放烤箱170度15分钟烤熟，放凉后去红衣;炒锅里放油烧热，喜欢原味的花生酱，