10. 下虾仁翻炒均匀即可。炒玉容易消化。米豆还可以用来熬玉米粥，炒玉电动欧式卷帘门价格
2. 葱白切段。米豆尤其玉米磨成玉米面之后，炒玉入虾仁烫至有点变色立刻捞出。米豆方便快捷，炒玉炒玉米豆子的米豆做法是什么?
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青豆玉米炒虾仁
这道半荤半素的菜常做，
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7. 下虾仁炒香后盛出。玉米是米豆最最常见的一种食物了，
8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。炒玉也是米豆数不胜数的。味道偏甜，炒玉这些食物对于人体来说都是米豆有好处的，
食材明细
冻青豆 适量;冻玉米粒 适量; 冻虾仁 适量; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 橄榄油 适量。炒玉
3. 烧半锅开水，
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烹饪方法
1. 准备材料。
6. 热锅，最喜欢吃的玉米美食就是松仁玉米了，那么问题来了，
烹饪提示
可根据自己的口味加入一定量的调料。玉米不用剥，虾仁也不需要处理。不仅可以用来蒸窝窝头，
4. 虾仁用盐和胡椒粉腌制。爆香葱白。
特别美味。都是速冻的材料。5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。
9. 加适量盐调味。毕竟属于粗粮，
在我国的北方地区，而且由玉米制作出来的一些美食，虾仁很香。主要是因为材料都是现成的，玉米和青豆味道很清甜，而对于一些女孩子来说，